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随着2023年全国高考进入倒计时，考点周边酒店也迎来预订高峰。截至6月4日，多家在线旅游平台数据显示，“高考房”搜索量环比增长约4倍，考场周边酒店预订量同比增长近4倍。部分地区热门考点周边酒店价格也出现不同程度的上涨。
和日常出行不同的是，“高考房”并非是那些看起来高档的五星酒店或连锁酒店，那些距离考场近、环境安静的酒店才是家长们关注的重点。
6月2日下午5时许，记者来到潮漫酒店太原千峰北路外国语学校店。该店距离太原第一外国语学校较近，共有66间房间。酒店服务台工作人员表示，高考房不接受线上预订，目前已所剩无几，只接受门店下单。该店所推出的双日高考房只有大床房，分普通和高级两种。普通的大床高考房报价为906元（2日），折扣价为739元（2日）；高级的大床高考房报价为986元（2日），折扣价为799元（2日）。两种大床房均含15元标准的早餐费。记者查询携程旅行了解到，该店6月2日当日的品质欣选大床房价格为164元/日，6月3日为166元/日。6月6日为330元/日，6月7日最高，为431元/日，随后恢复为平日价。
6月3日，记者在太原市第二实验中学考点附近展开调查，部分酒店因为距离优势价格有所上涨，其中位于万柏林区和平北路的汉庭快捷酒店6月6日、7日的价格由5日的185元上涨至255元至257元不等，位于太原市万柏林区和平北路9号的太原怡元得宾馆距离太原市第二实验中学考点468米，6月6日、7日的价格同样上涨，价格由5日的176元上涨至240元，由于距离优势，该店6日7日已满房。
在太原市第五十六中学校附近，紧挨校门口一家价格为68元/天的农家宾馆房源在高考期间已预订满；附近的一家汉庭酒店店员表示，会根据客流量调整价格，高考期间标间209/天已约满，大床房309/天仅剩两间，家庭房329/天仅剩一间。
在太原市尖草坪区第二中学附近，相关经济型酒店6月6日至6月7日之间的房源预订尚充足。数量方面，距离考点步行或驾车距离在1公里以内的酒店约20家，距离考点步行或驾车距离在2公里以内的酒店约30家，部分特惠型房型售罄，但其他类房型仍可预订，没有出现房源紧张现象。价格在100-300元之间不等，多以经济实用型为主，目前没有发现价格大幅上涨的情况。此类酒店全部接受线上预订，消费者也可以直接电话致电商家咨询下单。
6月3日，记者在太原市实验中学附近2公里内调查中发现，新锦商旅酒店（太原火车站店）的价格在6日-8日略有涨幅，家庭房由113元涨到135元。位于朝阳街口的云悦酒店的价格未发生变化，保持为标间98元，三人间188元。B33体育平台入口目前都尚有空房。
“孩子考点离家交通方便，所以我们不需要预订酒店，考完回家休息就行。”考生家长赵先生告诉记者，“住酒店孩子不一定适应，还要带很多生活用品和学习资料，不如回家方便。”记者在采访中了解到，随着高考期间交通保障措施的逐步完善，更多的考生家长会根据实际情况理性选择。
也有专家表示，高考期间，考生作息最好和平时保持一致，刻意换地方反而会影响休息的效果。家长的平常心就是给考生最好的鼓励，是否给考生订酒店，不必盲目跟风，要考虑实际情况，也要尊重考生的个人意愿。如果考生更喜欢在家中居住，或者在陌生环境不适应，家长还是做好出行和后勤准备，以免适得其反，影响考生发挥。
省公安厅交管局提前了解考生人数、考场数量和考点分布情况，组织各地对全省所有考点周边的道路进行实地踏勘，优化考点出入口设置和周边道路交通组织，完善相关的交通设施。
充分挖掘考点周边停车资源，全省共开辟208个临时停车场，增设1.8万余个临时停车泊位，并设置505个停车引导标志，方便接送考生车辆停放。
联合教育行政、交通运输等部门梳理掌握考生转运车辆1626辆，考生转运车辆驾驶人2074人，针对性加强安全教育警示，提醒驾驶员安全驾驶、所有驾乘人员全程系好安全带。
强化警力部署，增设了412个护学岗，设置880余个禁鸣标志，做好考场周边道路的指挥疏导和停车管理，严查乱停乱放、乱鸣喇叭等交通违法行为。高考期间，除省会太原对机动车实施单双号限行外，其余各市针对车流量大、道路条件有限的考点周边，在考生集中入场和散场时段，将适时采取临时通管制措施和引导绕行措施。
对涉及高考公务用车、接送考生车辆的轻微交通违法行为，教育警告后及时放行；对严重交通违法行为，在不影响考试前提下，妥善处理、延期处置，对发生涉及考生交通事故的，迅速出警、快速处理，必要时帮助联系车辆转送考生。
全省交警部门共设立555支护考小分队，加强考场周边主要路口和重点路段的巡逻，为遇有交通拥堵、发生交通事故以及忘带身份证、准考证的考生提供紧急援助服务，开辟“绿色通道”，全力保障考生安全及时应考。
2023年中高考进入倒计时，全力备考的初三和高三考生们正在进行最后冲刺。每当这个时候，为了让备考的孩子吃好喝好，家长们真是操碎了心。高考前的重要时刻到底要不要给孩子“突击”大补呢？近日，记者采访了注册营养师张宏，她表示最好不要在考前临时改变孩子的进食习惯，吃大量的进补食材，以免引起肠胃不适。
很多考生家长会为孩子购买补脑、安神类等保健品，为孩子考试助力。张宏表示，考生家长不可过分迷信“健脑品”等对智力和考试成绩的作用。“只要不挑食、不偏食，均衡地吃好一日三餐，大脑每日所需营养就能得到满足。”张宏认为，热销的补脑类产品，对家长和考生而言，其实更多的是起到安慰剂的作用。任何一种营养素摄入量的水平如果超过人体所耐受的最高摄入，产生毒副作用的可能性就会增加，也会增加孩子的胃肠道负担，反而可能导致考试时发挥失常。
张宏指出，考试前不要随意改变考生平时的饮食习惯，不可过度补充营养，不要食用平时考生没有吃过的新奇食材，要尽量让孩子做到早餐吃好、午餐吃饱、晚餐提前。
早餐吃好，鸡蛋、牛奶不可少，保证优质蛋白的供给。主食可以选择包子、面包、馒头或山药、红薯。蔬菜以凉拌或清炒为主，比如黄瓜、西红柿、西兰花等。水果可以选择苹果、火龙果等酸甜为主，以开胃促进清早的食欲。
午餐吃饱，鸡、鸭、鱼、牛肉等肉类，每天保证一种的摄入，充足的蛋白质可以保证一下午血糖的平稳，让大脑处于高效的运转状态。蔬菜要多样化，主食一定要有B33体育平台入口。
晚餐提前，建议在晚6至7时左右吃，蔬菜不可少，以绿色蔬菜为益，不建议吃油脂过高的食物。另外，主食不可缺，一碗杂粮粥，以补充B族维生素，再加上少量的豆制品或清蒸鱼虾。
高考期间，不少家长会给考生准备含的功能性饮料用来提神醒脑。张宏表示，尽管有一定的提神效果，但青少年身体敏感度高，突然服用过量的很有可能造成身体不适。此外，考试期间考生也要少喝含的功能性饮料以及甜饮料，因为甜饮料、会使人尿频，B33体育平台入口影响考生的临场发挥。
“孩子高考期间正是炎热夏季，学习强度大，容易出汗。因此提醒家长，要保证考生每天1500—2000毫升的水分摄入量。”张宏解释，充足的水分才能确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。她建议，考生在备考和考试时最好饮用白开水，或者矿泉水、纯净水。
2023年高考临近，考生们正争分夺秒努力备战，考爸考妈更是各显其能积极助阵，考生如何减压和调整心态？家长怎样给予适合的陪伴？山西初心教育创始人、国家二级心理咨询师果占林来支招，教考生和家长如何改善和提升应考心态。
考生要从自身角度积极有为，从管理好精力、管理好情绪的角度自我赋能。如何管理好精力？通俗点讲，就是睡好、吃好、运动好。同时，把精力旺盛的时段用于解决难题、大题或者思考解题策略等B33体育平台入口。至于管理好情绪就更为关键，从大的方面说，要正确认识高考——高考是一次重要的考试，但绝对不会决定人的命运，高考成败（本身很难定义）也不决定人生胜败。作为考生和考生家长，要做的是通过学习和备战，提升自己的能力。面对已经形成的高考压力，可以采取诸如深呼吸法、冥想法积极暗示法等策略来解决，让自己能够更好地应对压力。
